めったに病気にならない人の秘密は何ですか？「疲れているなら寝なさい」

早く寝て9時間寝るようになってから、病気にかからなくなりました。

子供から離れてください。

私はもう健康保険に加入していないので、もう病気にならないことにしました。

疲れているなら寝なさい。

私が信じている秘訣の一つは、活動的に過ごし、水をたくさん飲むことです。

私はひどい国に住んでいます。
私が食べるもの、飲む水、呼吸する空気は多かれ少なかれ汚染されています。
私の免疫システムはこれらに適応してしまったようです。

遺伝だろ。

家からほとんど出ません 🙂

手を洗ったばかりでない限り、顔に触れたり、目をこすったりしないでください。

コロナ対策の要請でマスクを着用し始めたところ、キャリアで初めて病気にかからなかった年になりました。

ストレスは免疫システムを本当に台無しにします。

適切な手洗い。

「病気は消え去れ」と叫ぶだけ。